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Mostrando postagens de Abril 16, 2010

Assim dizia...

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PARACELSO...
Ímpeto, impulso ou o nome que se queira dar pode ser a salvação ou a ruína de uma pessoa. A mesma força que pode "empurrar" alguém em um determinado caminho, pode jogar esse mesmo alguém em um buraco sem fim.

A introdução acima é para reiterar o poder que temos de ser mais ou menos, em todos os sentidos, de acordo com nossa vontade.

Paracelso, alquimista, pai da Medicina moderna e da Farmácia, listou sete regras para a preservação da saúde física e mental, que reproduzo a seguir, certa de que o seu entendimento e observância podem ser de grande utilidade para os que não acreditam na própria capacidade de mudar seu destino.

* É preciso melhorar a saúde: respirar com a maior frequência possível, profunda e ritmicamente, enchendo bem os pulmões de ar puro. Diariamente beber dois litros de água, comer muitas frutas, mastigar bem os alimentos... Banhar-se todos os dias é um hábito necessário para a própria dignidade.

* Afastar de teu ânimo, por maiores que sejam as razões…

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